コグニサイズで認知症予防｜多治見市南姫公民館

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コグニサイズで認知症予防

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歌いながら楽しく体操をしましょう！

2つの動作を同時に行うことで、効果的に頭、身体の機能を向上させることが期待できます。

日　時：11月2日（木）10時～11時20分

場　所：南姫公民館大ホール

講　師：健康運動指導士長野ますみ　

参加費：無料

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